HOT ! 未開封新品 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店

椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店。楽天市場】宅配便配送椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD。61qYo2SSTxL._UF350,350_QL50_.jpg。椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンスカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売座っている椅子は、有効なプロップスになります。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。指導者育成40年間で4000人以上。書生・雑誌監修。TV出演。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ。双眼鏡　kenko。マルク・マルケス Beyond the Smile 【国内盤DVD】送料無料。石関聖の超実践マニュアル 1vs1駆け引き編　DVD。DVD Honda type R伝説 ベストモータリング復刻版DVDシリーズ。バイク ヤングマシン DVD まとめて ①。DVD◆新日本プロレス 札幌ドーム QUAKE 武藤敬司 長州力 蝶野正洋 2枚。陸上トレーニングDVD（6点セット）※値下げ不可　※7日より値上げ予定。⚠️a出品⚠️駿台学園vs鎮西　東亜学園vs鎮西　2011年　準々決勝&決勝。スポーツ・フィットネス wwe GOLDBERG THE ULTIMATE COLLECTION。ジークンドーコンセプト　VHS 1〜6。ボディビル　テープ　石村勝己　ミスターオリンピア　レア